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MUNDO AREA WELNESS & TRAINING
Workshop
SEMANA ESPECIAL DE TREINAMENTOS MUNDO AREA
Como potencializar o seu treino mesmo em época de lockdown
23-28 de março de 2021 ás 19:00 Hs | Ao vivo no Zoom
Especialistas em fortalecer músculos, eliminar dor,
reorganizar postura e reduzir ansiedade.
Programa
Programa de treinamentos da semana Mundo Area
23/03 • Introdução ao treinamento fascial
24/03 • Ampliando o espaço da pelve ao diafragma
25/03 • Integrando e potencializando o abdômen
26/03 • Treinamento fascial na prática
27/03 • Tirando a poeira
28/03 • Fechando com chave de ouro
Contatos
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