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BE EMPOWERED

Ajudamos homens e mulheres entre 35 e 55 anos a eliminar dor, reduzir ansiedade, reorganizar postura.

Ginástica

Temos conhecimento, experiência e o profissionalismo para atender em grupo e individualmente.

Sumando 40 anos de experiência profissional como educadora fisica especializada em alívio das dores, 20 anos e coach de alta performance, 20 anos Claudia e Diego juntos aos profissionais selecionados do Mundo Area ajudarão você a viver a vida com menos ansiedade, stress e mais bem-estar físico e mental.

Pilates Online

Temos conhecimento, experiência e o profissionalismo para atender em grupo e individualmente.

Como os exercícios podem ser adaptados para qualquer pessoa, o pilates é a prática de uma atividade física que pode ser feita para treinar o corpo e se manter saudaveís e também como forma de reabilitação de alguma doença, além de melhorar o condicionamento físico.

Ginástica Somática Online

Cada método de Educação Somática tem conceitos e linguagem próprios, que o caracterizam.

A partir de ferramentas próprias como condução verbal, aromaterapia, estímulo sonoro e acessórios, um ambiente é criado para proporcionar ao aluno/paciente segurança e acolhimento de forma a facilitar seus próprios ajustes, a fim de integrar o corpo a emoções. 

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Já ouviu dizer que quando uma porta fecha outra se abre?

Pois isso é exatamente o que aconteceu com o Mundo Area. 
Em outubro de 2016 estava treinando em uma academia onde Claudia era responsável técnica e um dia, chegando bem cedo para o treino encontrei um papel pendurado na porta que anunciava o fechamento e o fim das atividades. Foi uma surpresa negativa e para Claudia foi a perda do trabalho, só que quase de imediato o grupo de idosas que faziam aula de Pilates com ela começaram a ligar e pediram uma reunião que aconteceu bem lá em nossa casa. 

Ao  longo dos anos muitas pessoas treinaram no Mundo Area: famílias inteiras, estudantes, atletas, profissionais liberais, executivos, empresarios e idosos e, o melhor de tudo é que praticaram e praticam atividade física juntos em um ambiente onde compromisso e respeito são fundamentais.

Aqui estão alguns depoimentos de pessoas excelentes que treinaram no Mundo Area e se você está em busca de resultados reais e consistentes estamos te esperando para trabalhamos juntos ao seu projeto de bem-estar.

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